10月31日，市教委机关工会联合重庆中医药学院专家团队开展了“中医文化进机关深秋养生‘369’”职工关爱活动。让职工不出办公楼就可以与名医面对面、零距离沟通，学习中医养生知识，享受便捷优质中医服务，切实提高了职工的健康获得感。

活动以“集中活动3小时，分类活动6大项，辨识调理9体质”为主题，开展了中医文化宣讲、八段锦功法教学、专家诊疗、特色理疗、养生茶饮等特色活动。

在中医文化讲座现场，中医专家从中医经典、时节养生、饮食调摄、生活习惯等方面讲解中医秋季养生知识，提升了职工顺应四时变化的健康养生意识。

在燕青门独特八段锦功法教学现场，职工们伴随着古朴悠扬的音乐和老师的节奏，行一招一式，如行云流水，气定神闲、张弛有度，将健身气功身心合一的精气神展现得淋漓尽致，充分彰显了健身气功的形态之美。

在专家诊疗区，坐诊专家现场为职工们把脉问诊，针对性提出“治未病”方案，从医学角度给予专业建议和指导。

专家还结合职工们长期久坐的情况，采取针灸、推拿等独具特色技艺帮助职工调理身体状态，同时不忘提醒大家要以良好的心态面对生活，养成健康、文明、科学的生活方式。

通过本次活动，职工们近距离体验了中医独特的文化魅力，充分感受到中医文化的博大精深，进一步增强了健康养生意识。机关工会将以此次活动为契机，持续关注职工的健康需求，扎实推进职工健康管理，用心用情用力组织更多丰富有意义的活动，为职工身心健康保驾护航！